Squash Systems1 min.Entrenamiento de squash: tres ejercicios en solitario3 ejercicios en solitario para amateurs para mejorar tu juego de squash
Squash Systems2 min.Manteniendo la motivación de los jugadores de squash¿Cómo mantener motivados a los jugadores profesionales durante y entre las sesiones de entrenamiento de squash?
Squash Systems1 min.Squash juegos restringidos: Frente vs. EspaldaSquash tips: Tres beneficios de jugar el juego "Frente vs. Espalda"
Squash Systems1 min.¿Cuáles son las 4 mejores cualidades de un entrenador de squash?Las 4 mejores cualidades de un entrenador de squash: Conocimiento, Comunicación, Apertura de mente, Motivación
Squash Systems1 min.Entrenamiento de Squash: Mejoras del Volea de Derecha en Cámara LentaTres factores clave para tu volea de derecha: Posicionamiento, Diversificación y Conciencia Cognitiva
Squash Systems2 min.Diferencias entre habilidades cognitivas y mentales para jugadores de SquashDiferencias entre habilidades cognitivas y mentales para jugadores de Squash
Squash Systems1 min.Entrenamiento de Squash: Nick Shot en cámara lentaTres factores clave para tu Volley Nick Shot: confianza, consistencia y variación
Squash Systems1 min.¿Cómo apoyar a jugadores de squash adolescentes de alto nivel?Las cuatro principales recomendaciones: actitud positiva, apoyo emocional, manejo del tiempo y hábitos saludables.
Squash Systems1 min.Consejos de entrenamiento de squash: entrenamiento amateurAquí hay tres consejos sobre en qué debería trabajar un jugador amateur: posicionamiento, movimiento de muñeca y golpeo a objetivo