Consejos para el entrenamiento de squash: Tres factores clave para tu drive de revés

Cuatro habilidades cognitivas específicas de squash: la concentración, la anticipación, la toma de decisiones y la adaptabilidad.

Sumergirte en el mundo del entrenamiento sistémico de squash con Roman Allinckx, Entrenador Principal en la Squash Systems Academy Barcelona

Aquí hay 5 puntos en los que le ayudaremos a mejorar durante nuestros entrenamientos de Squash.

Tres beneficios del seguimiento de tus intervalos de tiempo y ritmo cardíaco durante tu entrenamiento de squash

Los cinco factores principales para una buena relación entre un jugador de squash y su entrenador

Consejos para el entrenamiento de Squash: tres factores clave para tu drive de derecha

El enfoque de la Academia Squash Systems Barcelona es entrenar las 4 componentes del squash: cognitiva, mental, física y técnica.

Consejos de entrenamiento de squash: Tres factores clave para tu tiro de volea de derecha cruzado y en el Nick

Algunos detalles sobre nuestros programas de entrenamiento de squash

Entrenamiento de squash: Tres factores clave para una volea de derecha exitosa

Entrevista (en Inglés) con Ambre Allinckx: Su trayectoria y evolución en el entrenamiento en la Academia Squash Systems.